U celom svetu raste broj vakcinisanih protiv Kovida 19, pa se čini da smo ovo leto dočekali s nadom da će se život vratiti u normalu. Nakon više od godinu dana koje je većina ljudi provela kod kuće, veliki broj žudi za odmorom. Iako se vidi svetlo na kraju tunela, sa pojavom i širenjem indijskog (delta) soja virusa, u ovom trenutku, deluje da smo daleko od završetka pandemije, pa se pitamo da li je sigurno putovati van zemlje?
Naučnici još uvek proučavaju načine kako primena vakcina utiče na širenje Kovida 19. Najnovija naučna istraživanja pokazuju da potpuno vakcinisani protiv Kovida 19 mogu da se vrate prepandemijskim aktivnostima. Još uvek nije vakcinisano dosta odraslih i dece, vakcina za mlađe od 12 godina još nije odobrena za upotrebu, pa je važno, zbog očuvanja javnog zdravlja, da i potpuno vakcinisani nastave da primenjuju propisane mere, kao što su nošenje maske u zatvorenom, držanje distance, pranje ruku i izbegavanje gužve u meri u kojoj propisuje država u kojoj borave.
Ukoliko putujete sa članovima porodice koji nisu vakcinisani, treba da se pridržavate nekih pravila:
- Putujte sopstvenim kolima samo sa članovima svoje porodice ili osobama koje su potpuno vakcinisane. Ponesite hranu i vodu da bi što ređe ulazili u usputne prodavnice;
- Ukoliko putujete avionom, izbegavajte presedanja. Na aerodromu idite pravo na izlaz, bez zadržavanja u prodavnici ili u aerodromskom restoranu;
- Izbegavajte dugotrajna putovanja autobusom ili brodom;
- Izaberite apartman u privatnoj kući pre nego u hotelu;
- Radije birajte dostavu hrane ili sami kuvajte obroke;
- Ukoliko idete u posetu familiji, birajte one koji su vakcinisani;
- Ponesite dovoljno zaštitnih maski i sredstva za dezinfekciju ruku. Uvek nosite kesicu za odlaganje upotrebljene maske;
- Informišite se o broju zaraženih od Kovida u zemlji u koju putujete. Pripremite se za promenu planova, ukoliko broj zaraženih poraste.
Dečja igra i kupanje u bazenu
Veze sa vršnjacima, bilo preko interneta ili uživo, imaju važnu ulogu u razvoju dece. Izolacija i usamljenost izazvane pandemijom Kovida 19 imale su štetan uticaj na mentalno zdravlje i ponašanje dece i mladih. Pre nego što donesete odluku o aktivnostima i igri sa drugom decom, procenite rizik od izlaganja virusu u odnosu na korist koju će imati vaše dete ako je u kontaktu sa drugima. Ukoliko je procenjen rizik od oboljevanja od Kovida 19 u vašoj porodici nizak, sledeći saveti će pomoći da se rizik još više umanji:
- Izaberite da se dete igra sa jednim detetom, pre nego u grupi sa više dece, prvenstveno napolju;
- Trudite se da broj kontakata vašeg deteta sa drugom decom bude što manji. Zapamtite – više kontakata znači veći rizik od zaražavanja i oboljevanja!
- Podstičite aktivnosti koje zahtevaju da se deca kreću i drže razmak, npr. vožnju biciklom;
- Podstičite dete da redovno pere i dezinfikuje ruke i nosi masku u zatvorenom;
- Izbegavajte da dete deli užinu sa drugom decom;
- Rashlađujte dete korišćenjem prskalica ili kupanjem u porodičnom bazenu sa nekoliko najbližih drugara, pre nego da ga odvedete na javni bazen.
Da li mogu da pošaljem dete u letnji kamp?
Letnji kamp je nezaboravno iskustvo za svako dete. Ovog leta je od posebne važnosti jer su deca doživela težak prekid društvenih, razvojnih i edukacijskih iskustava. Vodič koji sledi može poslužiti kao osnova od koje polazite kada razmarate da li je učešće u letnjem kampu prava stvar za vaše dete.
Kamp u kome je malo verovatno da će doći do infekcije treba da ima:
- Male grupe dece koja provode ceo dan zajedno;
- Naglasak na ne-kontaktnim sportovima i aktivnostima;
- Zahtev za držanjem distance kada god je to moguće;
- Obavljanje što više aktivnosti napolju, uključujući i obroke;
- Definisana pravila za nošenje zaštitne maske;
- Podsticanje dece da često peru ruke;
- Minimalno korišćenje zajedničke opreme i njeno često čišćenje;
- Pravilo za izbegavanje velikih grupnih okupljanja i izleta;
- Osoblje koje je obučeno za čišćenje i dezinfekciju kampa u toku pandemije;
- Svakodnevnu proveru osoblja i kampera na respiratorne simptome;
- Plan za izolaciju obolelih od respiratornih i drugih bolesti praćenih povišenom temperaturom.
Ukoliko vaše dete boluje od hronične bolesti ili je u riziku da dobije teži oblik Kovida 19, ukoliko se inficira virusom SARS-CoV-2, posavetujte se sa vašim lekarom oko planiranja godišnjeg odmora i dozvoljenih letnjih aktivnosti koje će odgovarati i detetu i celoj porodici.
Izvor:
- Lockwood K.K., Coffin S.E. Tips For a Safe, Fun Summer During the COVID-19 Pandemic. Children’s Hospital of Philadelphia, 7/21/2021
Photo: www.pixabay.com
