Ishrana novorođenčeta
U prvih 6 meseci života većini beba je dovoljno majčino mleko. Po sastavu odgovara nezrelim organima novorođenčeta, idealno je prilagođeno potrebama, kao i metaboličkim mogućnostima bebe. Sastav majčinog mleka se…
Porodica i dete
Porodica pruža bazični doživljaj pripadnosti i sigurnosti. Ključne odrasle osobe deluju kao baza sigurnosti iz koje dete kreće u istraživanje sveta oko sebe, a istovremeno i kao sigurno utočište u…
Zašto je važno čitati deci priče?
Vreme koje deca provode sa roditeljima dok im čitaju priče je posebno vreme koga će se sećati celog života. Opuštajuća atmosfera i sreća koju i dete i roditelj osećaju u…
Izbegavajte konzumiranje visoko prerađene hrane
Sve veći broj nacionalnih i međunarodnih vodiča za ishranu preporučuju da se količina dodatog šećera u ishrani ograniči na <10% ukupnog dnevnog kalorijskog unosa zbog toga što: „Visoke vrednosti dodatog…